Départ le 22 juin 2026

Tu aimerais retrouver un peu plus d'énergie, reprendre une routine d'entraînement ou simplement prendre davantage soin de toi cet été?

Pendant 30 jours, nous allons miser sur :

✔️ La force
✔️ Les protéines
✔️ L'hydratation
✔️ Le sommeil
✔️ Des habitudes simples et réalistes

Les participantes recevront :

✨ Accès à un programme d'entraînement de 4 semaines (35 à 45 minutes)

✨ Accès à la plateforme Made4 pendant 8 semaines
✨ Des recettes protéinées inspirantes
✨ Mon accompagnement et ma motivation dans un groupe privé
✨ Des outils simples pour rester constantes tout au long du défi

Remplis le formulaire ci-dessous pour recevoir tous les détails directement dans ta boîte courriel.

🎁 Toutes les commandes de 50 $ et plus effectuées avant le 22 juin donnent accès gratuitement au défi.

Ce défi n'est pas un défi de perfection.

C'est un défi pour reprendre de bonnes habitudes, une journée à la fois. ❤️